Klinika Ruchu
Klinika Ruchu to zespół specjalistów: fizjoterapeutów, trenerów, masażystów, lekarzy specjalistów ortopedii i traumatologii, neurologii, kardiologii i medycyny sportowej.

Swoim doświadczeniem i nazwiskiem gwarantuję wysoką jakość świadczonych przez Klinikę Ruchu usług. Mój zespół zawsze pamięta o głównym motto kliniki: „Leczymy człowieka, nie kontuzje”.


Kontakt


Rehabilitacja Warszawa Mokotów , rehabilitacja Warszawa, ortopeda Warszawa, rehabilitacja Warszawa Bielany, lekarz sportowy Warszawa, rehabilitacja kręgosłupa Warszawa

Made by: TOLUS

Aplikacja do ćwiczeń w domu po zabiegu rekonstrukcji ACL

 

O aplikacji - Vademecum

Aplikacja na płycie CD jest pomocą w rehabilitacji. Jest instruktażem do ćwiczeń w domu, jako uzupełnienie dla programu fizjoterapii w klinice rehabilitacyjnej.

Na podstawie stworzonego Twojego osobistego profilu poprowadzi Cię ono przez okres pooperacyjny. Bedzie zalecała ćwiczenie z dokładnym opisem i instrukcją video. Sprawdzi ile czasu masz ćwiczyć i z jaką częstotliwością. Podpowie kiedy zastosować cold pack, kiedy odstawić kule i kiedy zgłosić się na kontrolę do lekarza.

Jeśli podczas ćwiczeń będziesz miał wątpliwości lub zacznie Cię boleć kolano podpowie co zrobić!

Zapamięta na czym skończyłeś i rozpocznie z Tobą trening następnego dnia. Jednocześnie nie pozwoli Ci przyspieszać rehabilitacji.

Dzięki współpracy wielu specjalistów udało się stworzyć nowoczesną, czytelną i bardzo użyteczną aplikację, która nie zastąpi lekarzy i rehabilitantów ale z pewnością odpowie na wiele pytań i rozwieje wiele wątpliwości, z którymi boryka się większość osób po operacji rekonstrukcji ACL.


W aplikacji znajdziesz odpowiedzi na pytania nurtujące każdego pacjenta z zerwanym ACL:

1. Co to jest więzadło krzyżowe (ACL)?

2. Na czym będzie polegała operacja?

3. Co robić przed operacją, jak się do niej przygotować?

4. Co  mnie czeka po operacji, co będzie mi wolno. a co i jak długo będzie zakazane?

- kiedy będę mógł chodzić normalnie?

- kiedy będę mógł samodzielnie jeździć samochodem?

- kiedy będę mógł biegać, pływać, jeździć na rowerze ?

- kiedy będę mógł uprawiać sport?

5.Jak dokładnie powinna wyglądać rehabilitacja po rekonstrukcji ACL z podziałem na godziny, dni, tygodnie, miesiące?

6.Jak się odżywiać po operacji żeby szybko wrócić do formy?


Na te oraz inne pytania odpowiedzi udzielają:

- dr Łukasz Luboiński- ortopeda, który wykonuje około 400 rekonstrukcji więzadeł krzyżowych rocznie i jest trenerem szkolącym lekarzy w zakresie rekonstrukcji więzadeł

- mgr Andrzej Kępczyński- fizjoterapeuta z dwudziestoletnim stażem pracy w medycynie i rehabilitacji sportowej

- mgr Łukasz Suska – doświadczony fizjoterapeuta pracujący na co dzień z pacjentami po rekonstrukcjach więzadeł


Płyty z aplikacją można nabyć w recepcji Kliniki Ruchu Mokotów ul. Biały Kamień 2