Klinika Ruchu to zespół specjalistów: fizjoterapeutów, trenerów, masażystów, lekarzy specjalistów ortopedii i traumatologii, neurologii, kardiologii i medycyny sportowej.
Trening personalny / medyczny
Jeśli:
- jesteś po kontuzji, zakończyłeś proces rehabilitacji i chcesz wrócić do aktywności sportowej lub normalnego funkcjonowania;
- chcesz jak najszybciej odbudować siłę i masę mięśnia po kontuzji czy wyrównać dysproporcje w funkcjonowaniu między zdrową a kontuzjowaną częścią ciała;
- czujesz potrzebę zmiany swoich przyzwyczajeń ruchowych, chcesz być aktywny, ale też bezpieczny, chcesz usprawnić lub uformować swoje ciało;
Nic prostszego. Po prostu zacznij trening.
W Klinice Ruchu prowadzimy treningi indywidualne dostosowane do specyficznych potrzeb każdego klienta/pacjenta.
Nasi trenerzy posiadają zarówno doświadczenie sportowe jak i przygotowanie medyczne i dzięki temu w optymalny sposób pomogą Ci osiągnąć Twoje cele treningowe.
Trenerzy Kliniki Ruchu pracują wspólnie z fizjoterapeutami i lekarzami, więc możesz czuć się bezpiecznie.
Zakres personalnego treningu medycznego w Klinice Ruchu:
► testy funkcjonalne i pomiar na wadze mierzącej skład ciała z masą mięśniową i tłuszczową
► dobór i realizacja bezpiecznych ćwiczeń wzmacniających
► cykliczne badania kontrolne pozwalające ocenić progres wyników
► analiza żywienia, do skutecznej odbudowy masy i siły mięśniowej oraz redukcji tłuszczu
► analiza doboru ćwiczeń i stanu pacjenta przez przeprowadzana przez zespół fizjoterapeuta - trener personalny Kliniki Ruchu w cyklu ok 2 tygodniowym
Trening poprzedzony jest wywiadem zdrowotnym przeprowadzonym przez trenera z pacjentem.